うがい・手洗い…

インフルエンザや風邪の予防で『うがい，手洗い』ってよく耳にしますし、皆様やりますよね？

実はこの2つでは予防は十分ではありません。

ウィルスは粘膜についてから体内に入り込むのに20分かかります。

うがいをしても取れないらしいです。

唯一の方法は飲み物を飲んで胃まで落としてウィルスを殺すしかないらしいです。

こまめに水分補給をして、インフルエンザや風邪の予防をしましょう！