様々な足の症状/足から引き起こす症状

外反母趾について
【2020/9月最新 外反母趾?】足や指に力が入りづらい!

外反母趾の方は親指を使いすぎて変形したりすると思っていませんか?それは間違えです! 親指が上手く使えないことにより、外反母趾になるケースが非常に多いです。 浮き指といって、足の指が床についていなかったりすることで起きます […]

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インソール
【足に力が入らない?】外反母趾?踏ん張れない!

足や指に力が入らない! このような悩みの方は非常に多くみられます。 しかし、この段階でケアする方はごくわずかです。 ここで気がつきケアすれば、外反母趾で手術しないで快適に過ごすことが出来ます!

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タコやウオノメについて
タコ・ウオノメケア後の予防について

タコやウオノメを予防する為には… 足にストレスを与えないこと!! 今からでも自分で出来ること5つ①足のマッサージをして、足のゆびが動きやすくする →なぜなら、足のゆびが動きにくいと浮趾とかになり、足の裏にストレスがかかり […]

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外反母趾について
手術の前に…

外反母趾の手術を検討している方へ ちょっと待ってください! 手術の前に出来ることがたくさんあります! その状態で手術をしても何年後にはまた同じことで悩むかもしれません! 例えば… ① 原因を知ること ② 靴の履き方・選び […]

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膝痛について
膝の痛みについて④

膝の痛みについて①の③について説明します。 ①膝自体に問題があると②膝以外に問題があるのこの複合パターンです。 実はかなりの確率でこのケースが多いです。 このような方は膝の手術をしたけど、膝の痛みが取れなかったりします。 […]

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膝痛について
膝の痛みについて③

【膝に原因がない???】 膝の痛みについて①の②について説明します。 ②膝以外のところに問題があるケースです。 膝を構成するものはモモの骨(大腿骨),スネの骨(脛骨),お皿(膝蓋骨)からできています。 膝の主な動きとして […]

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外反母趾について
足の親指の付け根が痛い!

足の親指の付け根が痛い!!! あっ!外反母趾だ!(涙) 実は違うケースがあります! 足の親指の付け根の痛みには主に下記の種類があります。 ・外反母趾・強剛母趾・母趾種子骨障害・痛風発作 など 同じような場所の痛みでも、こ […]

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膝痛について
膝の痛みについて②

前回の投稿(膝の痛みについて①)の続きです。 ① 膝に問題がある場合について これは、骨・軟骨、靭帯、半月板など膝の中を構成しているものを痛めてしまった。 まず痛め方としては、外傷(ケガ)と傷害(繰り返しで起こる)の2つ […]

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外反母趾について
これって外反母趾ではない???

外反母趾だとずっと思っているものが、実は外反母趾ではないケースが多々あります。 『強剛母趾』って聞いたことありますか? 〈症状〉・足の親指を反らせると痛む/つま先立ちが痛む・歩くと痛む・靴に関係なく、裸足でも痛むなど 〈 […]

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膝痛について
膝の痛みについて①

膝の痛みの原因は3つあります。 ① 膝自体に問題がある ② 膝以外のところに問題がある ③ ①と②の複合パターン また上記について説明していきます!

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外反母趾について
外反母趾は日本人だけ?

日本人だけが外反母趾になってしまうと思っている人がいらっしゃいます。 実は関係なく起こります。 靴を履かない民族の方も実は外反母趾になったりするそうです。 原因は足のゆびが何らかの原因でうまく使えない(働かない)、使い過 […]

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腰痛について
レントゲンに写らない腰痛について

こんな経験はありませんか? 『レントゲンでは問題ありませんよ!』と言われた… けど、痛い!! これはかなり多いですよね。 では、なぜ??? 実はレントゲンに写らない腰痛があるからです! レントゲンは基本的に筋肉は写りませ […]

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外反母趾について
親指が使えないと外反母趾になる?

外反母趾は前にもお話したように様々な要因があります。 合わない靴を履いていたり…etc 皆さまは使い過ぎによる痛みや変形で外反母趾になると思っている方がほとんどではないでしょうか? 実は… 足の親指が使えないことでも外反 […]

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タコやウオノメについて
当院のタコ・ウオノメケアについて

当院のタコ・ウオノメケアは グラインダーとファイルを使って行ないます。 痛みを伴わないフットケアとなります! 皆さまに安心して受けて頂いています。

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お客様の声
ストレスによる肩コリ・頭痛

日々、子育てと病院での勤務により心身共に疲れがある30代後半の女性の方です。 頚から背中にかけての張りが強く、自律神経の乱れがみられました。 自宅で簡単に出来る自律神経を整えるケアの方法などを指導して、月に1~2回の施術 […]

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タコやウオノメについて
ウオノメについて

うおのめ(鶏眼)ってなに? 簡単にいうと… タコからうおのめになります!角質が厚くなり、硬くなり、中央に芯が出来たものがウオノメです! ポイントは『芯があるかないか』です! その芯のせいで歩くと痛かったりしますよね。 タ […]

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タコやウオノメについて
タコってなに?

簡単にいうと… 足の皮膚に角質が厚くなって、硬くなったものです。 なぜなるかというと… 常にそこの部分(タコ)にストレスがかかっているからです! 例えば、合わない靴を履いているとか、浮趾(うきゆび)・外反母趾などの足のゆ […]

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肩こりについて
肩こり=マッサージ?

肩がこるとマッサージして欲しくなりますよね? その気持ちはわかりますが、 実は… マッサージでは肩こりは良くなりません! 一時的には『気持ちが良い~』のでスッキリしますが、また時間が経過するともとに戻ってしまいます。 肩 […]

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お客様の声
脊柱管狭窄症と診断された方

整形外科で腰部脊柱管狭窄症と診断された70代の女性の方です。 病院では、血流を良くする薬と痛み止めを処方されリハビリを数年行なっていたそうです。 症状としては、外を歩くと両モモ裏の痛みやシビレが起こる。あとは腰が重く痛む […]

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膝痛について
変形性膝関節症

変形性膝関節症の方が病院に行って、リハビリのやり方を教わる事があると思います。 その中でよく太もものトレーニングを指導されている。 セッティングやスクワットなどのトレーニングで太ももの前を鍛えましょう!と言われますよね? […]

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