手術の前に…

外反母趾の手術を検討している方へ

ちょっと待ってください！

手術の前に出来ることがたくさんあります！

その状態で手術をしても何年後にはまた同じことで悩むかもしれません！

例えば…

① 原因を知ること

② 靴の履き方・選び方を見直すこと

③ サポーターやテーピングで足の指を使いやすくする

④ 足の親指（母趾外転筋など）を緩める

⑤ 足の裏の筋肉が使えるようにインソールを入れる

⑤ 姿勢を改善する　　　　　　　　など

手術の前に色々なことがまだ出来ます！

手術してから後悔して欲しくないので、一回考えてみてください。