左右一緒でいいの？

インソール(中敷き/足底挿板)って色々なものがありますよね？

靴屋・スポーツショップなどで売っているものは、既製品のインソールがほとんどだと思います。

これの特徴は、土踏まず部分が上がっているものや足の外側が上がっているものなど左右一緒の作りになっています！

皆さんの顔が左右非対称と同じように、足も左右で使い方が違う事がかなりあります。

なので、左右のバランスを診て、あなたの身体に合ったインソールを作製する事が良いと思います！

足や身体のお悩みがある方は専門家にご相談下さい。